Ở mỗi giai đoạn trong kì kinh nguyệt, ăn uống thế này mới là tốt nhất

Trong chu kì kinh nguyệt, mức năng lượng cũng như những gì cơ thể bạn cần mỗi ngày có thể khác nhau. Vậy bạn nên ăn uống thế nào là phù hợp nhất?
Ở mỗi giai đoạn trong kì kinh nguyệt, ăn uống thế này mới là tốt nhất Xem thêm các thông tin khác tại: http://afamily.vn