Ba loại thực phẩm trong nhà bếp là thủ phạm ngầm "đánh cắp" canxi trong cơ thể mà bạn không hề hay biết

Canxi chiếm khoảng 2% trọng lượng trung bình của người trưởng thành. Do đó việc bổ sung canxi vô cùng quan trọng, nó không chỉ giúp duy trì sức khỏe xương khớp mà còn giúp duy trì hoạt động của các dây thần kinh và mô cơ.
Ba loại thực phẩm trong nhà bếp là thủ phạm ngầm "đánh cắp" canxi trong cơ thể mà bạn không hề hay biết Xem thêm các thông tin khác tại: http://afamily.vn

Nhận xét

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Cách làm hoành thánh nhân tôm thịt ngon miễn chê

Hình ảnh
Cách làm hoành thánh hay còn được gọi với tên gọi khác là cách làm vằn thắn. Đây là món ăn có nguồn gốc từ Quảng Đông Trung Quốc du nhập vào nước ta vào khoảng thế kỷ 20 và hiện khá phổ biến ở các tỉnh Nam Bộ. Để có thể tự làm món hoành thánh nhân tôm thịt ngon tuyệt này thì các bạn có thể thực hiện theo công thức của kênh cẩm nang đời sống gia đình ameovat.com chia sẻ chi tiết như sau. Chuẩn bị nguyên liệu làm hoành thánh gồm có Tôm sông: 500 gram Thịt nạc vai: 350 gram Hành lá tươi: 50 gram Cà rốt: 50 gram Rau cải ngọt: 50 gram Mực khô: 30 gram Vỏ hoành thánh: 500 gram Dầu ăn: 300 ml; gia vị thường dùng Chuẩn bị nguyên liệu làm hoành thánh – cách làm hoành thánh chiên Cách làm hoành thánh ngon như sau: Bước 1: Sơ chế nguyên liệu Tôm sông: Rửa sạch tôm sông sau đó bỏ râu, bỏ đầu và vỏ. Rửa thêm một lần nữa với nước muối loãng rồi đập dẹp, băm nhuyễn. Sơ chế nguyên liệu – hoành thánh chiên Thịt nạc vai: Rửa sạch, thái nhỏ sau đó xay nhuyễn. Xay xong, ...
Đọc thêm

Cô gái 16 tuổi bị ngừng kinh, đau bụng dữ dội phải đi khám, thứ bác sĩ lấy ra từ bụng cô mới gây giật mình

Hình ảnh
Cô gái 16 tuổi đột nhiên bị đau bụng dữ dội. Sau đó, cô bé được gia đình đưa đến bệnh viện kiểm tra và phát hiện bị u xơ tử cung. Cô gái 16 tuổi bị ngừng kinh, đau bụng dữ dội phải đi khám, thứ bác sĩ lấy ra từ bụng cô mới gây giật mình Xem thêm các thông tin khác tại: http://afamily.vn
Đọc thêm

Cư dân cùng tầng 12 với BN 326 tại chung cư Phạm Viết Chánh (Tp. HCM) đều âm tính với SAR-CoV-2

Hình ảnh
Thông tin từ Cục Y tế Dự phòng Bộ Y tế cho biết, tất cả các mẫu bệnh phẩm để xét nghiệm sàng lọc SARS-CoV-2 hôm 29/6/2020 đều ÂM TÍNH. Cư dân cùng tầng 12 với BN 326 tại chung cư Phạm Viết Chánh (Tp. HCM) đều âm tính với SAR-CoV-2 Xem thêm các thông tin khác tại: http://afamily.vn
Đọc thêm